Start: 03.09.2024
Zeit: Dienstags von 15:30 bis 16:15 Uhr
Dauer: 12 x
Kursgebühr: 90,00 €
Deine Yogalehrerin: Nicole Will-Kienle

Achtung: Teilnahme nach Anmeldedatum.

Yoga mit Kindern …

• kein rumsitzen!

• kein rumliegen!

• kein meditieren!

Vom Kindergartenkind zum Schulkind – ein großer Schritt!

• Wie schaffe ich es, einen ganzen Morgen zu sitzen,

• konzentriert zuzuhören,

• zu lernen und

• dabei auch noch Spaß zu haben?

Lerne und übe Dich darin …

• Chef Deines Körpers und

• Deiner Gedanken zu werden und ihn zu

• Achtsamkeit,

• Ruhe und

• Ausgeglichenheit zu bringen.

• Und das mit Spaß an der Bewegung!

Hatha-Yoga ist eine Lerneinheit über den Körper, begründet auf Erfahrung. In unserem Yogaunterricht in der Tradition T. Krishnamacharya und R.Sriram können Kinder diese Erfahrung, losgelöst von Druck und Anspruchshaltung, machen.

Kinder lernen sich selbst besser kennen und sind in der Lage, ein  stabiles und stimmiges Selbstbild zu entwickeln.

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