Schlagwort-Archive: Hatha Yoga

Yoga für Kinder von 5 – 7 Jahre

Start: 11.05.2020
Zeit: 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Dauer: 6 Termine,
Kosten: 8,50 €/Stunde
Deine Yogalehrerin: Nicole Will-Kienle

Es geht weiter mit Yoga für Kinder im Alter von 5 – 7 Jahre. Alle die interessiert sind Yoga zu üben und alle die wieder mit dabei sein wollen – gleich anmelden.

Lerne  und übe Dich darin, Chef Deines Körpers zu werden und ihn zu Ruhe und Ausgleichgeglichenheit zu bringen.

Hatha-Yoga ist eine Lerneinheit über den Körper, begründet auf Erfahrung. In unserem Yogaunterricht in der Tradition T. Krishnamacharya und R.Sriram können Kinder diese Erfahrung, losgelöst von Druck und Anspruchshaltung, machen.

Kinder lernen sich selbst besser kennen und sind in der Lage, ein  stabiles und stimmiges Selbstbild zu entwickeln.

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Anmeldungen werden nur bearbeitet, wenn sie schriftlich bei uns eingegangen sind. Mit dieser Anmeldung akzeptieren Sie unsere AGB. Wir werden uns umgehend mit Ihnen in Verbindung setzen. Die Anmeldung kommt erst dann zustande, wenn wir Ihnen den Platz in diesem Yoga-Kurs bestätigen. Sollten alle Plätze bereits belegt sein, tragen wir Sie gerne auf die Warteliste ein und informieren Sie, wenn ein Platz für Sie frei wird.

Die Zahlungsbedingungen entnehmebn Sie unserer AGB. Dies sichert Ihnen Ihren Kursplatz und hilft uns, die Kurse entsprechend zu organisieren. Wir danken für Ihr Verständnis.

 

2 Füße

Kurs 3: Hatha-Yoga Mittwochabend 60 Min.

Start: 22. April 2020
Zeit:  20.15 bis 21.15 Uhr,
Dauer: 10 Termine,
Kosten: 8,50 €/Stunde

Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist geeignet für Alle, die aus der Hektik hin zu sich selbst – Wege zur Achtsamkeit und inneren Ruhe – kennen lernen möchten.

Achtsamkeitsbasierende Körperübungen (asanas) werden mit Atemführung und Stille-Übungen eingeübt.

Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit in die neue Woche starten.

Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und Korrektur gewährleisten zu können.

Eine Anmeldung für den Kurs ist erforderlich.
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen und ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr zu essen.
Matten, Decken und Kissen stehen zur Verfügung.

Achtung: Keine zusätzliche MwSt. Diese Leistung ist umsatzsteuerfrei im Sinne von § 4 Nr. 21 Buchstabe a) bb) UStG. Siehe auch Bescheinigung vom 22.02.2017 der ADD Trier.

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2 Füße

Kurs 6: Hatha-Yoga Mittwochabend 90 Min.

Start: 22. April 2020
Zeit: 18.30 bis 20 Uhr,
Dauer: 10 Termine,
Kosten: 10,50 € / Doppelstunde

Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist geeignet für Geübte, die die eigene Wahrnehmung weiter stärken und vertiefen möchten und sich für die philosophischen Texte des Yoga – insbesondere Patanjali – interessieren.

Meditation als zur Ruhe bringen des Geistes wird als fester Bestandteil der Übungsstunde verstanden.

Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit das eigene robuste Lebenskonzept leben und die Philosophie des Yoga als Stärkung im Alltag nutzen!

Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und Korrektur gewährleisten zu können. Eine Anmeldung für den Kurs ist erforderlich.
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen und ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr zu essen. Matten, Decken und Kissen stehen zur Verfügung.

Achtung: Keine zusätzliche MwSt. Diese Leistung ist umsatzsteuerfrei im Sinne von § 4 Nr. 21 Buchstabe a) bb) UStG. Siehe auch Bescheinigung vom 22.02.2017 der ADD Trier.

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2 Füße

Kurs 7: Hatha-Yoga von Mann zu Mann

Start: 21. April 2020
Zeit: 20.15 bis 21.15 Uhr,
Dauer: 10 Termine,
Kosten: 8,50 €/Stunde

Wußten Sie: Ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert, um über den Körper zu höherer geistiger Kraft und Stärke zu gelangen.

Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist Männersache: Die Übungen werden gezielt an die Bedürfnisse des männlichen Körpers angepasst und dienen u.a. der Dehnung und Kräftigung.

Ziel: Mit innerer Kraft, Ausdauer, Ruhe und Gelassenheit durch die Woche.

Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und Korrektur gewährleisten zu können. Eine Anmeldung für den Kurs ist erforderlich.
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen und ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr zu essen. Matten, Decken und Kissen stehen zur Verfügung.

Achtung: Keine zusätzliche MwSt. Diese Leistung ist umsatzsteuerfrei im Sinne von § 4 Nr. 21 Buchstabe a) bb) UStG. Siehe auch Bescheinigung vom 22.02.2017 der ADD Trier.

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2 Füße

Kurs 2: Hatha-Yoga Montagabend 60 Min.

Start: 20. April 2020
Zeit: 20.15 bis 21.15 Uhr,
Dauer: 10 Termine,
Kosten: 8,50 €/Stunde

Dieser Hatha-Yoga Kurs ist geeignet für Alle, die aus der Hektik hin zu sich selbst – Wege zur Achtsamkeit und inneren Ruhe – kennen lernen möchten.

Achtsamkeitsbasierende Körperübungen (asanas) werden mit Atemführung und Stille-Übungen eingeübt in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram

Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit in die neue Woche starten.

Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und Korrektur gewährleisten zu können.

Eine Anmeldung für den Kurs ist erforderlich.
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen und ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr zu essen. Matten, Decken und Kissen stehen zur Verfügung.

Achtung: Keine zusätzliche MwSt. Diese Leistung ist umsatzsteuerfrei im Sinne von § 4 Nr. 21 Buchstabe a) bb) UStG. Siehe auch Bescheinigung vom 22.02.2017 der ADD Trier.

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2 Füße

Kurs 5: Hatha-Yoga Montagabend 90 Min.

Start: 20. April 2020
Zeit: 18.30 bis 20.00 Uhr,
Dauer: 10 Termine,
Kosten: 10,50  € / Doppelstunde

Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist geeignet für Geübte, die die eigene Wahrnehmung weiter stärken und vertiefen möchten.

Meditation als zur Ruhe bringen des Geistes wird als fester Bestandteil der Übungsstunde verstanden.

Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit das eigene robuste Lebenskonzept leben!

Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und Korrektur gewährleisten zu können. Eine Anmeldung für den Kurs ist erforderlich.
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen und ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr zu essen. Matten, Decken und Kissen stehen zur Verfügung.

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Kurs 1: Hatha-Yoga Montagmorgen 60 Min.

Start: 20. April 2020
Zeit: 11.15 bis 12.15 Uhr,
Dauer: 10 Termine
Kosten: 8,50 €/Stunde

Dieser Hatha-Yoga Kurs ist geeignet für Alle, die aus der Hektik hin zu sich selbst – Wege zur Achtsamkeit und inneren Ruhe – kennen lernen möchten.

Achtsamkeitsbasierende Körperübungen (asanas) werden mit Atemführung und Stille-Übungen eingeübt in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram

Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit in die neue Woche starten.
Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und Korrektur gewährleisten zu können.

Eine Anmeldung für den Kurs ist erforderlich.
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen und ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr zu essen.
Matten, Decken und Kissen stehen zur Verfügung.

Achtung: Keine zusätzliche MwSt. Diese Leistung ist umsatzsteuerfrei im Sinne von § 4 Nr. 21 Buchstabe a) bb) UStG. Siehe auch Bescheinigung vom 22.02.2017 der ADD Trier.

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Kurs 4: Hatha-Yoga Montagmorgen 90 Min.

Start: 20. April 2020
Zeit: 9.30 bis 11.00 Uhr,
Dauer: 10 Termine,
Kosten: 10,50 € / Doppelstunde

Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist geeignet für Geübte, die die eigene Wahrnehmung weiter stärken und vertiefen möchten

Meditation als zur Ruhe bringen des Geistes wird als fester Bestandteil der Übungsstunde verstanden.

Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit das eigene robuste Lebenskonzept leben!

Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und Korrektur gewährleisten zu können.

Eine Anmeldung für den Kurs ist erforderlich.
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen und ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr zu essen.
Matten, Decken und Kissen stehen zur Verfügung.

Achtung: Keine zusätzliche MwSt. Diese Leistung ist umsatzsteuerfrei im Sinne von § 4 Nr. 21 Buchstabe a) bb) UStG. Siehe auch Bescheinigung vom 22.02.2017 der ADD Trier.

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Exklusiv-Ausbildung Yoga für Kinder und Jugendliche in Leipzig

Exklusive Yoga für Kinder und Jugendliche Ausbildung

Wir freuen uns, die Ausbildung Yoga für Kinder und Jugendliche
in Leipzig im südraum anbieten zu können.

Die KiJuYoga Basis-Ausbildung befähigt Sie, Ihr Wissen über Kinder, Jugendliche und den Yoga mit Kindern zu erweitern und Sie wenden das Gelernte sofort in der Praxis mit Kindern und Jugendlichen an.

Im zugehörigen Selbststudium komplettieren Sie Ihre Professionalität in der Begleitung von Kindern und Jugendlichen im Yoga und werden erleben, dass die Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram den neuesten Erkenntnissen der Pädagogik und Yogaschule GielerothHirnforschung entspricht. Sie lernen den theoretischen Hintergrund der kindlichen Entwicklung kennen, das Bild des Kindes heute und wie Sie Kinder und Jugendliche zu innerer Achtsamkeit anleiten können.

Ziel der KiJuYoga Basis-Ausbildung

ist die gekonnte, eigenständige Arbeit mit Kindern und Jugendlichen im Hatha-Yoga mit Lust und Freude nach dem Motto: Fit fürs Leben – fit für die Schule.  Sie verfügen über das Wissen

  • zum Aufbau und der Unterstützung einer gesunden entwicklungsgemäßen Körperhaltung
  • zur Schulung der Beweglichkeit sowie Grob-und Feinmotorik
  • wie Kinder Ihr Selbstvertrauen mit Yoga stärken können
  • wie Sie mit Yoga u zur Stärkung des Selbst-Bewusstseins und der Fähigkeit, sich in andere Menschen einzufühlen, beitragen.
  • wie Themen, die den Alltag der Kinder betreffen, z.B. der liebevolle Umgang mit sich und anderen, Gewaltlosigkeit, Nähe und Distanz, Abschied nehmen, Loslassen, Gegen-und Miteinander, Ausdauer, Geduld, in altersgerechter Art und Weise im Mittelpunkt einer Yogastunde stehen.

Präsenzunterricht:
20.03.2020 ab 16:00 Uhr bis 22.03.2020 12:00 Uhr

Thematisierung der Grundlagen, gegliedert in einzelne Altersstufen (5-7Jährige; 8-12 Jährige und 13-18 Jährige) und die jeweilige zugehörige Kurs- und Stundendidaktik  sowie Gruppendynamik.

Telefonische Supervision:
5 Einzelstunden

Diese 5 telef. Einzelstunden, (die im Abstand von mind. vier Wochen individuell terminiert werden) sind für die Qualität der Ausbildung von großer Bedeutung. Der Lernende erprobt sich in dieser Zeit bereits mit Kindern und Jugendlichen in kleinen Kurseinheiten (wenn möglich) und reflektiert dies mit der Ausbildungs-Leitung

Hausarbeiten und Zertifizierung:

In der Zeit der EInzelstunden leisten die Lernenden Hausarbeiten, die von der Ausbildungsleitung reflektiert werden.

Hier finden sie die Übersicht zur KiJuYoga Basis-Ausbildung KiJuYoga-Ausbildung Gesamtübersicht

Ausbildungsvoraussetzungen

  • Mindestalter von 25 Jahren
  • Mindestens 2 Jahre regelmäßigen Einzelunterricht bei einem Yogalehrenden unserer Tradition oder eine Yogalehrerausbildung  oder in Aussbildung zum Yogalehrenden
  • Abgeschlossene Schulausbildung
  • Abgeschlossene Berufsausbildung oder abgeschlossenes Studium
  • Tiefer gehendes Interesse für die Inhalte des Yoga mit Kindern und Jugendlichen

Investititon:
750 Euro

Präsenzunterricht, tel. Supervision und Bearbeitung der HA und Zertifizierung

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Yoga für Kindern und Jugendlichen – Schnupperkurs!

Schon mal was von Yoga gehört?

Wenn Du Yoga für Dich entdecken willst, dann komm in die Schnupper-Kurse am

03. und 10. Februar 2020

Kinder von 6 – 12 Jahre von 15:30 – 16:30 Uhr
Jugendliche ab 13 Jahre von 16:45 – 17:45 Uhr

Lerne mit Hilfe des Yoga deinen Körper kennen und gewinne Selbstvertrauen, Kraft, Mut und Stabilität.

Werde mit Hilfe des Yoga ausgeglichen, konzentriert und selbstständig.

Nutze diese Möglichkeit und mache erste, eigene Erfahrungen mit Yoga!

Schnupperpreis: Zwei Stunden Kurs für 15 Euro
Achtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Kursleitung: Nicole Will-Kienle

Infos für Eltern und Anmeldung:
Nicole Will-Kienle
Tel. 02688 – 988515
will-kienle-nicole@t-online.de

oder einfach in der Yogaschule Gieleroth nachfragen!

Demnächst werden wieder Kurse für Kinder und Jugendliche in der Yogaschule Gieleroth angeboten. Endlich!

Kursleitung wird Nicole sein!