Yoga mit Kindern und Jugendlichen – einfach anders!

Yoga mit Kindern und Jugendlichen ist …

• keine Langeweile!
• kein reines Stillsitzen!
• kein stundenlanges Meditieren!

Yoga mit Kindern und Jugendlichen bedeutet:

• Bewegung ohne Konkurrenzdruck!
• Achtsamkeit für den Moment!
• Kraft und Ruhe tanken – auch in Bewegung!
• Konzentration spielerisch über den Körper üben!
• Stärke und Stabilität für die eigene Entwicklung gewinnen!
• Ich selbst sein dürfen – genau so, wie ich bin!
• Einfach anders als Sport!

Probier es aus und entdecke, wie viel Spaß Yoga machen kann! Melde dich jetzt an!

Hatha-Yoga ist eine Lerneinheit über den Körper, die auf eigener Erfahrung basiert. In unserem Unterricht nach der Tradition T. Krishnamacharya und R.Sriram können Kinder und Jugendliche Yoga ganz ohne Leistungsdruck erleben – und dabei Selbstvertrauen, Körpergefühl und innere Ruhe entwickeln.

Anmeldung & Kursplatzreservierung

Anmeldungen werden ausschließlich schriftlich (per E-Mail oder Post) bearbeitet. Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).

Wir setzen uns umgehend mit Ihnen in Verbindung. Ihr Kursplatz ist erst nach unserer schriftlichen Bestätigung verbindlich reserviert.

Sollte der gewünschte Kurs bereits ausgebucht sein, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste auf und informieren Sie, sobald ein Platz frei wird.

Die Zahlungsbedingungen entnehmen Sie bitte unseren AGB. Die fristgerechte Zahlung sichert Ihren Kursplatz und ermöglicht uns eine reibungslose Organisation der Kurse.

Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Yoga für Männer – Kraft, Ausdauer und innere Balance

Wussten Sie schon? Ursprünglich war Yoga in Indien eine Männerdomäne – ein Weg zu körperlicher und geistiger Stärke.

Unser Hatha-Yoga-Kurs richtet sich gezielt an Männer und basiert auf der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse des männlichen Körpers abgestimmt und fördern Dehnung, Kräftigung und Beweglichkeit.

Ihr Gewinn:

• Mehr innere Kraft und Ausdauer
• Ruhe und Gelassenheit für den Alltag
• Individuelle Anleitung in kleiner Gruppe (max. 8 Teilnehmer)

Praktisch:

• Bequeme Kleidung empfohlen
• Bitte ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr essen
• Matten, Decken und Kissen werden gestellt

Erleben Sie Yoga unter Männern –
für mehr Stärke, Energie und Wohlbefinden!

Anmeldungs-Formular

Anmeldungen werden ausschließlich schriftlich (per E-Mail oder Post) bearbeitet. Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).

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Sollte der gewünschte Kurs bereits ausgebucht sein, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste auf und informieren Sie, sobald ein Platz frei wird.

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Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Finde Ruhe, Kraft und Achtsamkeit im Alltag

Unsere Hatha-Yoga Kurse sind ideal für alle, die aus der Hektik des Alltags zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden möchten.
Erlebe achtsamkeitsbasierte Körperübungen (Asanas), Atemführung und stille Momente – in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram

Dein Gewinn:

• Mehr Gelassenheit und innere Stärke
• Achtsamkeit und Entspannung für Körper und Geist
• Kraftvoll und ruhig in die neue Woche starten
  

Das erwartet Dich:

• Kleine Gruppen (max. 8 Teilnehmer) für persönliche Betreuung
• Bequeme Kleidung empfohlen
• Bitte ca. 2 Stunden vor dem Kurs nichts mehr essen
• Matten, Decken und Kissen werden gestellt

Starte jetzt – gönn Dir Deine Auszeit mit Hatha-Yoga!

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