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Kurs 8: Yoga für Kinder v. 6 – 8 Jahre

24. Oktober 2016 - 12. Dezember 2016

Zeit: 15.45 – 16.45 Uhr, Dauer: 8 Termine, Kosten: 8,50 €/Stunde

Dieser Kurs legt altersgerecht den Schwerpunkt auf einen bewussten Umgang mit dem Körper und eine intensive Schulung der Wahrnehmung. Die Kinder lernen ihre Kraft und Energie zu lenken und bewusst auszurichten. Da im Yoga die Aufmerksamkeit immer wieder auf das Erleben im jetzigen Augenblick gerichtet wird, fördert Yoga in großem Maße die Konzentrationsfähigkeit.

Der Wechsel von aktiven und ruhigen Phasen kommt der natürlichen Bewegungsfreude der Kinder im Alter von 6 – 8 Jahren sehr entgegen.

Ziel des Kurses ist der Aufbau und Erhalt einer gesunden Körperhaltung, der Schulung der Grob- und Feinmotorik und der Beweglichkeit.  Yoga nimmt dabei auch Einfluss auf den Aufbau des Selbstvertrauens, des Selbstbewusstseins und der Selbstregulationsfähigkeit des Kindes.

In unserem Yogaunterricht in der Tradition T. Krishnamacharya und R.Sriram können Kinder und Jugendliche diese Erfahrung, losgelöst von Druck und Anspruchshaltung, machen.

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    Details

    Beginn:
    24. Oktober 2016
    Ende:
    12. Dezember 2016
    Veranstaltungskategorie:

    Veranstaltungsort

    Yogaschule Gieleroth
    Talstraße 34
    Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland
    Telefon:
    02681 – 98 39 77

    Veranstalter

    Kornelia Becker-Oberender
    Telefon:
    02681/983977
    E-Mail:
    anmeldung@yogaschule-gieleroth.de