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August 2018

Kurs 7: Hatha-Yoga von Mann zu Mann

August 14 @ 20:15
Yogaschule Gieleroth, Talstraße 34
Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland
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Start: 14. August 2018 Zeit: 20.15 bis 21.15 Uhr, Dauer: 15 Termine, Kosten: 8,50 €/Stunde Wußten Sie: Ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert, um über den Körper zu höherer geistiger Kraft und Stärke zu gelangen. Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist Männersache: Die Übungen werden gezielt an die Bedürfnisse des männlichen Körpers angepasst und dienen u.a. der Dehnung und Kräftigung. Ziel: Mit innerer Kraft, Ausdauer, Ruhe und Gelassenheit durch die Woche. Die…

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Kurs 6: Hatha-Yoga Mittwochabend 90 Min.

August 15 @ 18:30
Yogaschule Gieleroth, Talstraße 34
Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland
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2 Füße

Start: 15. August 2018 Zeit: 18.30 bis 20 Uhr, Dauer: 14 Termine, Kosten: 10,50 € / Doppelstunde Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist geeignet für Geübte, die die eigene Wahrnehmung weiter stärken und vertiefen möchten und sich für die philosophischen Texte des Yoga - insbesondere Patanjali - interessieren. Meditation als zur Ruhe bringen des Geistes wird als fester Bestandteil der Übungsstunde verstanden. Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit das eigene robuste Lebenskonzept leben…

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Kurs 3: Hatha-Yoga Mittwochabend 60 Min.

August 15 @ 20:15
Yogaschule Gieleroth, Talstraße 34
Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland
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2 Füße

Start: 15. August 2018 Zeit:  20.15 bis 21.15 Uhr, Dauer: 14 Termine, Kosten: 8,50 €/Stunde Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist geeignet für Alle, die aus der Hektik hin zu sich selbst - Wege zur Achtsamkeit und inneren Ruhe - kennen lernen möchten. Achtsamkeitsbasierende Körperübungen (asanas) werden mit Atemführung und Stille-Übungen eingeübt. Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit in die neue Woche starten. Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine…

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Kurs 4: Hatha-Yoga Montagmorgen 90 Min.

August 20 @ 9:30
Yogaschule Gieleroth, Talstraße 34
Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland
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2 Füße

Start: 20. August 2018 Zeit: 9.30 bis 11.00 Uhr, Dauer: 14 Termine, Kosten: 10,50 € / Doppelstunde Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist geeignet für Geübte, die die eigene Wahrnehmung weiter stärken und vertiefen möchten Meditation als zur Ruhe bringen des Geistes wird als fester Bestandteil der Übungsstunde verstanden. Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit das eigene robuste Lebenskonzept leben! Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und…

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Kurs 1: Hatha-Yoga Montagmorgen 60 Min.

August 20 @ 11:15
Yogaschule Gieleroth, Talstraße 34
Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland
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2 Füße

Start: 20. August 2018 Zeit: 11.15 bis 12.15 Uhr, Dauer: 14 Termine Kosten: 8,50 €/Stunde Dieser Hatha-Yoga Kurs ist geeignet für Alle, die aus der Hektik hin zu sich selbst – Wege zur Achtsamkeit und inneren Ruhe – kennen lernen möchten. Achtsamkeitsbasierende Körperübungen (asanas) werden mit Atemführung und Stille-Übungen eingeübt in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit in die neue Woche starten. Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine…

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Kurs 5: Hatha-Yoga Montagabend 90 Min.

August 20 @ 18:30
Yogaschule Gieleroth, Talstraße 34
Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland
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2 Füße

Start: 20. August 2018 Zeit: 18.30 bis 20.00 Uhr, Dauer: 14 Termine, Kosten: 10,50  € / Doppelstunde Dieser Hatha-Yoga Kurs in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram ist geeignet für Geübte, die die eigene Wahrnehmung weiter stärken und vertiefen möchten. Meditation als zur Ruhe bringen des Geistes wird als fester Bestandteil der Übungsstunde verstanden. Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit das eigene robuste Lebenskonzept leben! Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine genaue Anleitung und…

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Kurs 2: Hatha-Yoga Montagabend 60 Min.

August 20 @ 20:15
Yogaschule Gieleroth, Talstraße 34
Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland
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2 Füße

Start: 20. August 2018 Zeit: 20.15 bis 21.15 Uhr, Dauer: 14 Termine, Kosten: 8,50 €/Stunde Dieser Hatha-Yoga Kurs ist geeignet für Alle, die aus der Hektik hin zu sich selbst - Wege zur Achtsamkeit und inneren Ruhe - kennen lernen möchten. Achtsamkeitsbasierende Körperübungen (asanas) werden mit Atemführung und Stille-Übungen eingeübt in der Tradition T. Krishnamacharya und R. Sriram Ziel: Mit innerer Kraft, Ruhe und Gelassenheit in die neue Woche starten. Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Teilnehmer begrenzt, um eine…

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September 2018

Kinder und Jugendliche im Yoga – Einführung

September 22 @ 10:00 - 17:00

Yoga kann für die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen ein hochmodernes pädagogisches Werkzeug sein. Damit diese Altersgruppe optimal von Yoga profitieren kann, sollten wichtige Grundregeln beachtet werden. Welche das sind und worauf grundlegend zu achten ist, das werden wir in diesem Workshop beleuchten. Zeitrahmen: 10:00 Uhr – ca. 18:00 Uhr Preis:  95 Euro/Person Maximale Teilnehmerzahl 12. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. Achtung: Keine zusätzliche MwSt. Diese Leistung ist umsatzsteuerfrei im Sinne von § 4 Nr. 21…

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Kinder und Jugendliche im Yoga – Grundschulkinder

September 23 @ 10:00 - 18:00
Yogaschule Gieleroth, Talstraße 34
Gieleroth, Rheinland-Pfalz 57610 Deutschland

In der Tradition T. Krishnamacharya werden Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichen Schwerpunkten begleitet. Welche sind das bei Grundschulkindern? Worauf sollte ich Wert legen? Was sollte vermieden werden? Was können Kursthemen sein? Welche Asanas eigenen sich im besonderen für diese Altersgruppe. Diesen und vielen anderen Fragen widmen wir uns in diesem Workshop, damit Sie Kinder gut begleiten können. Zeitrahmen: 10:00 Uhr – ca. 18:00 Uhr Preis:  95 Euro/Person Maximale Teilnehmerzahl 12. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. Achtung:…

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Oktober 2018

Kinder und Jugendliche im Yoga – Jugendliche

Oktober 20 @ 10:00 - 18:00

Jugendliche befinden sich in einer schwierigen Phase des Umbruchs. Yoga kann hier Orientierung, Halt und Sicherheit geben. Was braucht es dazu? Wie kann eine Yogastunde gestaltet sein, damit die Jugendlichen einen Gewinn davon haben und zu stabilen Erwachsenen heranreifen können? Wie kann ich in dieser Zeit der großen Veränderungen Jugendliche zum Yogaüben motivieren? Welche Schwerpunkte können hier beachtet werden? Dieser Workshop gibt Antworten auf diese und viele andere Fragen. Zeitrahmen: 10:00 Uhr – ca. 18:00 Uhr Preis:  95 Euro/Person Maximale…

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Kinder und Jugendliche im Yoga – Vorschulkinder

Oktober 21 @ 10:00 - 18:00

Ab welchem Alter können Kinder Yoga üben? Macht es auch schon bei Vorschulkinder Sinn? T. Krishnamacharya soll einmal gesagt haben, sobald ein Kind einen Löffel halten kann, kann es auch Yoga üben. Wie könnte dies gemeint sein und wie kann der Yoga hier eingesetzt werden? Welche pädagogischen Ideen braucht es hier, um Kinder in diesem Alter in Gruppen unterrichten zu können?  Welche Asanas können geübt und welche sollten besser gemieden werden? Warum ist dies so? Braucht es bei diesen kleinen…

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