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Yoga Spezial

Die Ideen des Yoga im Alltag leben – geht das?

An diesen drei Abenden werden wir uns dem Yoga und seiner Philosophie nähern. Mit Hilfe von Asanas, Pranayama, Meditation und Reflektion erfahren Sie, wie Sie die Ideen des Yoga für Ihren Alltag sinnvoll nutzen können.

An drei intensiven Yoga-Abenden zu je 2,5 Stunden erleben wir gemeinsam Yoga.

Termine: 27. Juni; 04. Juli; 11. Juli

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Mit dieser Anmeldung akzeptieren Sie unsere Seminarbedingungen:  Stornierungen bis 2 Wochen vor Beginn kostenlos, danach ist die volle Seminargebühr fällig. Die Nennung eines ErsatzteilnehmerIn ist jederzeit möglich (muss jedoch durch Sie direkt erfolgen).

Kinder und Jugendliche üben Yoga

Workshop: Haltung im Yoga, mehr als nur eine Bewegungsübung

Kinder denken mit dem Herzen und bewegen sich mit allen Sinnen. Die Pädagogik im Yoga bietet dazu eine große Vielfalt von Möglicheiten. Im Yoga geht es um Bewegung mit dem ganzen Wesen..Die Haltung im Yoga ermöglicht eine nachhaltige Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper, seinen Fähigkeiten und welchen Impulsen er folgt  – auch und gerade bei Kindern.

Die Verbindung von Yoga als alter indischer Erfahrungsphilosophie mit zeitgemäßer Pädagogik ist ein großer Schritt auf dem Weg in eine moderne Erziehungs- und Bildungslandschaft.

  • Wie können Sie mit Kindern und Jugendlichen lustvoll Yoga üben?
  • Was bietet die Pädagogik des Yoga für Ihre Begleitung von Kindern und Jugendlichen ob als Eltern oder Lehrende?

Erfahren Sie dazu mehr. Lassen Sie sich inspirieren von den Ideen des Yoga.

Referentin:  Kornelia Becker – Oberender
Yogalehrerin BDY/EYU und Yogaweg R.Sriram
Buchautorin: Yoga für Kinder und Jugendliche: Pädagogik für das Leben: Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbständigkeit
Heilpraktikerin f. Psychoth., Diplom-Pädagogin und Dipl. Sozialpädagogin

Einen guten Einstieg zum Thema bietet unser Buch: Yoga für Kinder und Jugendliche

Termin:
8. Juli 2017

Zeiten:
10.00 Uhr bis 12.30 Uhr und 14.30 Uhr bis 17.00 Uhr

Kosten:
99 Euro

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Workshop: KiJuYoga-Lebendig, bewegt – Haltung entfalten

Zeit: 10.00 bis 12.30 Uhr und 14.30 bis 18.00 Uhr

Anatomie ganzheitlich gesehen beim Kind

Ziel dieses Seminars ist, die Auseinandersetzung mit dem Thema Haltung als Gesamtbild des frei und aufrecht stehenden Menschen.

  • Wie wirken sich die Asanas aus?
  • Welche Rolle spielen psychische Faktoren, in ihrer Wirkung auf die Körperhaltung eines Kindes?
  • Welche Haltungsschwächen, Fehlhaltungen und Haltungsschäden können bei Kindern und Jugendlichen beobachtet werden?
  • Was kann der Yoga dem Kind für eine aufrechte, gesunde Haltung bieten?

Sie lernen die unterschiedlichen Wirkweisen der Komponenten, wie körperliche Anlagen (breite Schultern, Muskeltonus, vererbte Haltungsschäden) als auch erworbene Faktoren (Muskelschwäche durch Bewegungsmangel, ständige Fehlhaltungen durch falsche Sitzmöbel,…) im Stundenaufbau zu beachten.

Diese Veranstaltung ist gleichzeitig ein Baustein im Rahmen der KiJu-Yogalehrer Ausbildung.